我28岁有两个孩子了

      指导意见：
      您好，总是感觉全身疲惫，腰酸背痛，月经期加重，有可能是因为有盆腔积液引起来的，建议积极锻炼身体，增强体质，可以吃一些健脾利湿的食物，或者是通过中医理疗拔罐。
      

      您好！一般情况下提前或者推迟7天之内都是正常的.在月经即将来潮时，体内雌激素与孕激素水平的突然下降，子宫内小动脉破裂，子宫剥离、坏死和脱落，月经即可来潮。激素水平下降可引起人体一系列不适反应，如头昏、烦躁、腹痛等。建议注意均衡饮食、多休息，保持情绪稳定。祝您健康！
      

      病情分析：
      你好，你的情况看，不一定是湿气重的，如果是出现了舌苔白厚腻，认为是有湿气重了，会出现腰酸背痛，身体容易肥胖等。
      指导意见：
      需要去医院中医科就诊，如果是有湿气重，需要用清热祛湿颗粒治疗的，如果是有身体肥胖，需要积极的减肥，避免影响身体健康，不能吃辛辣食物。
      
      以上是对“我28岁有两个孩子了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种情况建议妇检看看有没有宫颈炎症以及盆腔炎的情况
      指导意见：
      月经周期还是很规律的，这种情况应该还是身体锻炼少。容易发福，平时注意坚持锻炼身体
      

      这种情况要考虑受凉，外感风寒，湿气重的可能，月经提前或错后一周属于正常，这种情况要加强锻炼，控制体重在正常范围，不要吃油腻食物和油炸食物，可以配合中药进行调理。