健康咨询描述: 我和情人分手了,我很爱他但由于我们都有家庭很多原因导致我们不能在一起。我很想她可是她不肯见我也不和我联。导致我情绪很底落心里很难受也很烦所以抽很多烟。感觉自己有胸闷,呼吸困难,浮燥不安。请问医生我怎么了?
病情分析:
你好,很高兴能够为你解惑,请问你说的这个情况是最近刚出现的吗?
指导意见:
你好,感情的事情不单单是两个人的事,尤其是在我们中国的环境下是两个家庭的事情,其实爱一个人最好的其实就是让她幸福,不管说让他幸福的那个人是谁?虽然很希望就是我们自己,但是即使不是我们还是要祝福她。更优秀的自己会遇到更优秀的更合适的,你的那个她。
病情分析:
您好,情绪低落,心情不好,抽烟多休息不好,当然会造成身体不适。
指导意见:
您好,建议放松心情,明知不可为就不要为。调整心情,干自己该干的事。相信会很快恢复正常。
指导意见:
你好,根据你所叙述的情况,我认为,可以初步考虑为较强的焦虑情绪所致。这主要是由于你在处理自己的个人情感和婚姻问题上,内心有着较强的心理冲突,再加上你所谓的情人和你分手了,让你内心容易产生较强的焦虑情绪,因为现实原因,让你一时无法化解,就容易产生你所叙述的胸闷等感觉或症状。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人情感、婚姻和家庭方面的专业心理咨询,来帮助你能重构这方面新的信念,学会有效地理清人际界限,有效地消除导致你产生胸闷等感觉或症状的心理因素,增强你的抵抗焦虑的心理素质,从而让你能尽快地摆脱当前的情感婚姻困扰。
以上是对“我和情人分手了,我很爱他但由于我们都有家庭很多原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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