和不怎么熟悉的人坐在一起很不自然也很不放松

      您好，根据你描述的这种情况，如果只是跟不熟悉的人在一起会有这种症状的话，可能是由于心理原因导致的，建议平常适当的放松心情。多缓解一下自己的情况，多跟别人进行沟通。
      

      病情分析：
      根据你说的情况分析，你可能是有点内向，还有就是不自信，主要是因为精神紧张或缺乏锻炼。
      指导意见：
      建议注意不要紧张，放松心情，首先要有自信，你要认为人都是一样的，不要怕对方，平时注意多参加集体活动。

      病情分析：
      根据你的描述是你自己的心理问题，平时不镇魔与别人交流吧？
      指导意见：
      我的建议建议是你平时多与周围的人进行交流，多与大家说说话，时间长了，你没有这种感觉了。
      
      以上是对“和不怎么熟悉的人坐在一起很不自然也很不放松”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！