几小时前，腿在训练时踢肿了

      你好！很高兴为你解答！你的情况我基本上了解啦！根据你的描述你的腿训练时肿了，建议你四十八小时内冷敷，之后热敷，多注意休息

      病情分析：
      你好，这个血肿这个时候冰敷避免加重，其他药物暂时不能用的
      指导意见：
      这个时候可以艾灸消肿，但是还是会有肿的，明日可以开始活血药物外敷，这个时候只可以艾灸或者冰敷

      病情分析：
      你好！在训练的时候腿踢肿了了，而且有点发紫，这种情况在24小时之内可以冷敷帮助消肿。
      指导意见：
      24小时以后可以热敷，促进血液循环，同时可以减少水肿，这只期间禁止吃辛辣刺激的食物。
      以上是对“几小时前，腿在训练时踢肿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的叙述，你说的这种情况的话，他需要患者抬高，制动，冷敷进行治疗。
      指导意见：
      建议你放松心情，愉快的生活，这种情况的话，及时的进行抗感染，消肿，患肢抬高制动。

      病情分析：
      你好，你的情况多长时间了？有没有功能性的障碍？有没有发热的情况？
      指导意见：
      你好，你的情况建议就医检查，做一下x光片检查，根据情况结合中医药贴敷，仪器活血化瘀，消肿止痛，注意休息，避免过度活动，注意休息，愿你健康快乐。

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，这个情况考虑是由于外伤引起的软组织损伤。
      指导意见：
      建议你用上扶他林软膏外用，24小时内冷鼓1，24小时后上热敷，注意休息不要活动。