胳膊上有白癜风后平时生活要注意什么

      你好，平时不要吃各种酒类，鸭肉，鱼虾和各种海鲜，狗肉，羊肉等，不要吃维生素C含量过高的食物和药物如生辣椒，大枣，草莓，要合理搭配，营养均衡。尽量避免汗后阳光暴晒、受风，避免长期处于潮湿环境中。
      

      指导意见：
      你好，日常生活中的调理有利于白癜风的恢复，要适当锻炼身体，提高身体的抵抗力，避免阳光暴晒，可以多吃花生，核桃，黑芝麻，动物内脏等，能够促进黑色素的生成，富含维生素c的水果少吃，会加快黑色的脱失，如猕猴桃，樱桃，柠檬，山楂等。
      

      病情分析：
      适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。不用刺激性强的化妆品和外用药也是有效治疗白癜风的方法。积极治疗，保持良好心态。
      指导意见：
      白癜风过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果比如，烟、酒、辣椒。提倡用铜质餐具。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪、瘦肉）、动物肝脏、蛋、奶、菜（萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物
      
      以上是对“胳膊上有白癜风后平时生活要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      1、平时多吃一些富含酪氨酸及矿物质的食物、如肉、动物内脏、蛋、、新鲜蔬菜豆类、花生、核桃等。
      2、平时多吃一些外观色泽为黑色、紫色的食品。如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃等等。
      3、吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成以增加，故应多吃田螺，河蚌等含铜食品。
      4、芹菜、茄子、甲鱼、苋菜、发菜、榆树叶均有防治白癜风的作用，可经常吃。