健康咨询描述: 容易发火脾气暴躁不想和人沟通一个人不知道想什么就会哭几乎每天失眠
病情分析:
你的问题,考虑是你素体好生气,引起的肝郁气滞,出现了郁证,并且失眠?
指导意见:
我建议你找中医治疗,疏肝解郁治疗,用越鞠丸合柴胡舒肝丸加减治疗,疏肝解郁,加上远志、酸枣仁、石莲子、龙骨、牡蛎、合欢花。治疗2——3个月,就能治愈。
病情分析:
您的情况有可能和劳累过度,精神紧张,压力大,睡眠不足,抵抗力下降都有关系的,需要生活规律,营养均衡,饮食合理,睡眠充足,放松心情,多和朋友,家人聊天儿
指导意见:
建议,需要生活规律,营养均衡,饮食合理,睡眠充足,放松心情,多和家人朋友聊天儿
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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