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想要快速减肥,但是有胃病

女 | 16岁 2018-05-21 13:02:18 5人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 想要快速减肥,但是有胃病,可以每天都只吃水果和运动吗,有什么办法可以快速减肥

医生回复区

魏清
魏清 连云港市传染病医院   副主任护师 擅长: 丙型肝炎,乙型肝炎,手足口病,狂犬病,肝硬化,脂肪 帮助网友:15000称赞:1
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2018-05-21 13:07:36 我要投诉

      指导意见:
      如果身体肥胖是需要进行减肥的,但是有胃病你需要注意饮食的,避免吃不好消化的食物,可以多吃些蔬菜水果,平时配合运动进行减肥效果是很理想的。
      

陈金红
陈金红 泊头市医院   副主任医师 擅长: 胃肠疾病,肿瘤疾病及多发病及常见病 帮助网友:23527称赞:12
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2018-05-21 13:05:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,单纯吃水果能量不够,所以还要吃一些纤维素类蔬菜。
      指导意见:
      建议,主食尽量少吃,水果可以继续吃,可以适当吃瘦肉,锻炼是必不可少的,
      

刁凤玲
刁凤玲 医师 擅长: 阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、产前检查、不孕不育、月经不 帮助网友:6500称赞:6
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2018-05-21 13:10:28 我要投诉

      病情分析:
      想要快速减肥,但是有胃病,可以每一天只吃水果和运动吗,有什么办法可以快速减肥?
      指导意见:
      你好,健康的减肥方法是运动和节食,每天坚持锻炼一小时以上,风雨无阻,少食甜食和含淀粉类食物,晚饭不要吃的过饱,饭后要运动一会儿再上床睡觉,早上早起不要睡懒觉,坚持一段时间后,应该有效果。
      
      以上是对“想要快速减肥,但是有胃病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘慧娟
刘慧娟 山东省妇幼保健院   主治医师 擅长: 营养不良,肺炎,腹泻,急性上呼吸道感染,小儿哮喘, 帮助网友:13551称赞:6
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2018-05-21 13:13:11 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况,16岁的女孩提出了你的问题,对你的情况有大致的了解。
      指导意见:
      快速减肥的方法就是节食,吃粗粮,避免吃过量的水果以及主食,还有油脂肪,同时最好配合运动训练。
      

董利绘
董利绘 山东国欣颐养集团肥城医院   主管护师 擅长: 新生儿黄疸,过敏性紫癜,肾病综合征,支气管炎,气管 帮助网友:9438称赞:17
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2018-05-21 13:14:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,想要快速减肥,如果每天只吃水果,不吃主食,长期下去会引起营养不良,因为人体也需要淀粉,脂肪,蛋白质等营养。
      指导意见:
      你好,建议每天控制饮食,适当减少摄入量,但是要满足每天的营养需要,另外结合有氧运动,只要每天坚持,会有效果的。
      

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