大便次数多且排不尽，小便频

      疲乏，没有精神，原因比较多。常常与心理，性格，身体因素有关。比如白天心情不愉快，学习工作压力过大，个性较内向，压抑，逃避现实问题，或者身体方面的原因，如脾气虚，湿气重。因为从中医的角度来看，脾虚主困。会造成身困乏力，精神不振的现象。可以看中医调理一段时间。
      

      根据你提供的信息，初步判断你的睡眠状态以及大便状态，应该和你的体质有很大的关系，建议你去找中医做一个体制的诊疗和判断，你应该是属于湿冷体质。因此建议你在饮食中要以清淡为主，少食多餐。多补充液体，同时要保证身体处于温暖的状态等。
      

      病情分析：
      你说的这种情况有多长时间了？考虑为有胃肠炎的可能性比较大。
      指导意见：
      个人建议，你的这种情况，最好是去医院作大便常规检查下，可以开中药调理下。
      
      以上是对“大便次数多且排不尽，小便频”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述考虑神经失调，建议白天保持心情愉快，避免紧张劳累熬夜等，适当参加户外活动，转移注意力，多与人接触，必要时在医生指导下使用调节神经药物治疗。