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走路姿势不对,高低肩

女 | 20岁 2018-05-23 19:09:12 3人回复 来自新乡市

健康咨询描述: 走路姿势不对,高低肩,右肩低,有什么矫正办法

医生回复区

满孝旭
满孝旭 南京江北医院   副主任医师 擅长: 颈肩痛、腰腿痛、胸腰椎骨折、骨质疏松症等相关疾病。 帮助网友:2903
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2018-05-23 19:39:03 我要投诉

      你好,根据你所描述的病情,双肩不等高,要明确是由于脊柱侧弯引起的还是斜颈造成的,到医院进行就诊,症状较轻的可以不用管它,较重的给予手术治疗。
      

朱峰
朱峰 镇江市妇幼保健院   副主任医师 擅长: 桡骨远端骨折,股骨粗隆间骨折,颈椎病,腰痛,腰椎间 帮助网友:32065称赞:8
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2018-05-23 20:07:17 我要投诉

      你好,根据你的描述,这个情况需要检查一下脊柱或者骨盆是否有问题,建议去医院拍摄全脊柱的片子看一下脊柱有没有侧弯,希望可以帮到你,有问题可以继续追问,谢谢。
      

许馥荣主管护师
许馥荣主管护师 主管护师 擅长: 创伤后伤口感染,股骨干骨折,开放性骨折,肠梗阻,胆 帮助网友:11352称赞:3
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2018-05-23 19:36:55 我要投诉

      病情分析:
      你好!高低肩实际是脊柱弯曲畸形,脊椎侧弯与旋转。脊柱变形是由于肌肉方面的疾病导致肌力不平衡,特别是脊柱旁肌左右不对称所造成的侧凸。
      指导意见:
      建议:高低肩是可以通过锻炼矫正的。按摩法:通过按摩高肩的一边,放松痉挛的肌肉。按摩能够疏通肩部筋络,缓解肌肉紧张等。拉伸法:发生胸部和背部肌肉,靠前站法:靠墙站要点:脚后跟,小腿肚,臀部,背部,头部要贴墙,关键在于,沉肩,肩胛骨下沉。
      
      以上是对“走路姿势不对,高低肩”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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