本人已失眠了一个月多

女 | 1岁 2018-05-24 23:34:00 2人回复来自

健康咨询描述：本人已失眠了一个月多，晚上睡不着，但是白天就想睡觉，经常打瞌睡，精神非常不好，希望能给予。我帮助！

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2018-05-24 23:34:36 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你所描述的症状，一般情况下属于心脾两虚证
      指导意见：
      治疗上以补益心脾气血为原则，可服用中药如归脾汤，安神补脑液等进行调理治疗。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。

栾树林朝阳县中心医院副主任医师擅长: 青光眼，白内障。干眼症，夜盲症，散光，糖尿病视网膜帮助网友：42274称赞：1

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2018-05-24 23:38:56 我要投诉

你好，改善睡眠的方法很多，既可以通过食疗的办法，如莲子粥，蜂蜜，香蕉。你可以常去户外运动，多晒太阳，增加疲劳，可以服用安定片，褪黑素，谷维素，安神补脑液，百乐眠等。

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温馨提示：
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