健康咨询描述: 头部两侧脱发严重,压力大,睡眠不好。脾胃不和,肾阳虚,怕冷,中药,食补如何调理。
病情分析:
你好。这种情况那是典型的气血虚的现象引起的,的注意调理下的
指导意见:
建议你的结合中医药调理试试,主要是益气养血等,请问平时的饮食等情况怎么样呢
你好,你的这个情况,脱发掉头发,主要还是和熬夜,睡眠不好,精神压力大都是有关系的,饮食的不规律也可能会导致脱发的现象,建议你还是可以找中医进行一下调理。放松心情,不要有过大的心理压力。
病情分析:
根据你说的症状,按中医的理论来讲,这还是肾虚引起的,可以调节饮食和口服中药治疗的。
指导意见:
首先要调节饮食,不要偏食,营养全面,牛奶鸡蛋,各种肉类,蔬菜水果都要吃,多到户外活动,加强体育运动锻炼,保证充足的睡眠时间,可以去当地医院找中医医生诊脉,辨证施治,根据你的具体病情开方子,可以口服一些治疗肾虚的中药调理慢慢的会缓解症状的。
以上是对“头部两侧脱发严重,压力大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高兴为你解答。压力大,可以引起人体免疫力下降,引起许多疾病发生。
指导意见:
减轻压力,改善睡眠,保持心情放松,可以用红枣枸杞莲子粥食疗。加强锻炼身体,多食泥鳅,虾,黄鳝等助阳食品。
病情分析:
根据你的叙述,你说的这种情况的话,严重的话和压力过大有很大的关系。
指导意见:
建议你放松心情,愉快的生活,首先心情要放松,要缓解压力,凡事都要看开一些,加强营养,进行一定的体育运动。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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