身高174厘米，体重139斤

      您的身高体重当兵是可以的，没有什么问题的，在日常生活当中，你要注意多保养身体，多锻炼身体，增强体质，对你身体健康是有一定好处的，最好是多做一些有氧运动，避免经常做剧烈运动。
      

      你好根据你的情况描述来看不要太过于担心这是一个正常的身体体重，然后建议还是要进行一个其他方面的检查，看是否存在一个问题，一般来说体重方面，身高方面都没有异常
      

      减肥最好的办法就是控制饮食，减少饮食量减少油腻食品，减少垃圾食品，不喝啤酒不喝碳酸饮料会，增加运动量，去健身房进行正规的训练，有助于减肥。
      
      以上是对“身高174厘米，体重139斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述。符合当兵条件。174cm。标准体重。64kg。上浮30%。下浮30%？
      指导意见：
      建议你。调整心态。注意饮食习惯。多吃蔬菜和水果增强体质。加强体育运动。