哺乳期妈妈吃什么比较不上火

      你好，建议多喝水，还有饮食注意清淡，不要吃太刺激，太辛辣的食物，如果有必要的话可以药物去火的，平时可以和金银花泡的水有去火功效，可以多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，饮食要清淡，忌辛辣，油炸。可以适当喝一些蜂蜜水。
      

      病情分析：
      你好，浦乳期的妈妈，多吃清淡类的食品，多吃水果。不容易上火。
      指导意见：
      建议你哺乳期的妈妈禁止口服辛辣性，刺激性，生冷，生硬性的食物。多喝水。
      

      病情分析：
      你好哺乳期的话一般建议不要吃辛辣刺激性的食物，要多喝汤水
      指导意见：
      考虑你在哺乳期多喝汤水，多吃水果蔬菜，加强营养，多吃鱼肉蛋类食物，上火的话可以金银花泡水喝
      
      以上是对“哺乳期妈妈吃什么比较不上火”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所述的情况，多吃些蔬菜水果多喝水如梨、苹果等
      指导意见：
      建议，少吃辛辣刺激油腻的食物，平时可以泡些花茶如金银花、贡菊等等，多休息。
      

      病情分析：
      你好！饮食宜清淡，多喝水，少熬夜少吃生冷辛辣刺激性食物。
      指导意见：
      建议你清淡饮食，少吃生冷辛辣刺激性食物，多喝汤水。多吃苦瓜，蔬菜，少吃桔子。
      

      病情分析：
      你好，根据你的病史，如果是哺乳期不容易上火的话，考虑一般需要吃清淡饮食
      指导意见：
      一般辛辣刺激性食物容易上火，一般清淡的蔬菜，多吃水果不容易上火，一般营养均衡就可以