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大腿和小腿比例不一样

女 | 17岁 2018-05-29 08:40:46 6人回复 来自宣城市

健康咨询描述: 大腿和小腿比例不一样,大腿脂肪很多比例不一样能不能帮我想个办法

医生回复区

赵英彪
赵英彪 南宫市人民医院   副主任医师 擅长: 擅长各种结核病、难治性肺结核、糖尿病合并肺结核的诊 帮助网友:10966
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2020-08-02 18:55:45 我要投诉

      你好,依据的描述,首先要做最基本的减肥就是控制饮食和有效的体育锻炼,比如练瑜伽,骑单车,每天坚持跑步,多喝水,多吃一些含粗纤维的蔬菜和水果,少吃面食等等。如果效果不佳,那你最好去最专业的。减肥中心进行详细咨询。
      

张向莉
张向莉 曲周县妇幼保健院   副主任医师 擅长: 阴道炎,宫颈糜烂,子宫肌瘤,月经不调,不孕症,怀孕 帮助网友:106937称赞:37
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2018-05-29 08:45:41 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据你的描述了,这种情况,你首先需要考虑增加运动量,也就是说快走,对减肥有帮助。
      指导意见:
      这就是哪一个人的体型,身高与遗传也有一定的关系,平常适当的控制饮食,也可以做瑜伽,或者是一些健美操
      

郑小漫
郑小漫 东莞市康复医院   医师 擅长: 月经失调,痛经,先兆流产,子宫肌瘤,卵巢囊肿,孕产 帮助网友:19934称赞:11
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2018-05-29 08:45:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,像您这种情况,大腿和小腿比例不一样,大腿脂肪很多,比例不一样,一般像这种情况的话,其实你要注意多运动,多活动。
      指导意见:
      像你这种情况的话,自己经常按摩一下,要注意多放松,多活动,多运动会比较好
      
      以上是对“大腿和小腿比例不一样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张军
张军 其他 擅长: 儿科佝偻病,消化不良,小儿疳积,支气管哮喘,内科的 帮助网友:29145称赞:363
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2018-05-29 08:46:06 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述情况,出现大腿比小腿粗,可能缺乏运动导致的脂肪堆积。
      指导意见:
      你的情况建议找中医通过针灸以及熏蒸进行局部减肥的,还需要同时多运动,控制饮食调理
      

韩玉敏
韩玉敏 邢台医学高等专科学校第二附属医院   主管护师 擅长: 高血压,消化不良,胃炎,肠炎,泌尿系感染 帮助网友:20271称赞:9
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2018-05-29 08:46:39 我要投诉

      病情分析:
      你好结合具体描述,通常是长期缺乏活动走动少等影响会有形成引起一些脂肪囤积,
      指导意见:
      建议这样情况可以通过锻炼跑步,快走等方式可以起到改善缓解作用,减少多余脂肪,平时还需要养成良好饮食规律,少吃高脂肪油腻食物等,
      

朱祖华
朱祖华 贵港市覃塘区人民医院   副主任医师 擅长: 功能失调性子宫出血,念珠菌性阴道炎,子宫内膜异位症 帮助网友:22898称赞:2
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2018-05-29 08:46:54 我要投诉

      病情分析:
      17岁的年龄,身体正在生长发育的时候出现这样的情况,是您自己觉得比例不一样,还是已经测算出来了。
      指导意见:
      你想,调整您的体型的话,可以通过积极的锻炼身体,增强体质,来达到您想要的目的。
      

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