男25岁，三个月前跌伤

      建议口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、舒筋活血片配合膝关节理疗、按摩、热敷进行对症治疗。如果效果不好的话就要考虑行关节镜手术。平时要注意休息，尽量少爬楼梯，避免深蹲，防止膝关节的过度运动。
      

      半月板损伤几乎是不能够根治的，一旦损伤产生之后很难治愈，在日常生活中一定要注意避免深蹲避免上下楼，避免剧烈的体育运动。防止损伤的进一步加重。
      

      病情分析：
      你好根据你所描述情况，半月板损伤，由于血运差，修复时间要长些。
      指导意见：
      我建议你先要注意休息，注意保暖，可以带加热护膝带，避免剧列运动，每晚用艾水热敷一下。
      
      以上是对“男25岁，三个月前跌伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况来看，膝关节损伤有三个月了，膝关节活动时回出现响声。
      指导意见：
      这种情况经治疗后疼痛减轻了，需进行膝关节养护，建议减少膝关节活动，口服氨基酸葡萄糖胶囊进行治疗一段时间。
      

      首先有半月板损伤的情况下就不能剧烈的运动，不能受凉，平时注意保暖，可以口服一点钙片，慢慢的调养，会恢复好的。定期的复查也可以用一点活血化瘀的药物。