大腿内侧练舞蹈的时候拉伤了

      病情分析：
      如果是外伤导致有瘀血肿痛的现象，可以用点外用云南白药喷雾剂，消肿止痛。
      指导意见：
      建议还是要适当的休息一段时间，避免劳累，口服一些，活血化瘀消肿止痛的药物，三七片。

      病情分析：
      你好，请问你这个拉伤有多久了呢？当时是怎么处理的呢？
      指导意见：
      建议你再拉伤前两天用冰敷。两天之后可以热敷，拉伤需要很久恢复的，不要过于着急，多休息。

      病情分析：
      你好，你的情况多长时间了？做过相关的检查吗？采取过相关的调理吗？
      指导意见：
      你好，你的情况考虑是肌肉的损伤和瘀血的情况，建议就医检查，看一下中医，根据情况结合中医药和中医康复理疗，注意休息，愿你健康快乐。
      以上是对“大腿内侧练舞蹈的时候拉伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好。根据你提供的练舞蹈的时候导致肌肉拉伤，有淤血肿胀。可以使用云南白药，或者三七片，独一味胶囊。配合理疗方法。减少活动，注意休息。