怎样预防肩周炎效果好

      指导意见：
      要使肩周炎的疗效好，首先要明确诊断，使治疗能有的放矢，取得良效。要详细地鉴别诊断，以除外肩袖的不全断裂、钙化性肌腱炎及肱二头肌长头肌腱炎，因为这些疾病都可产生盂肱关节的疼痛与活动限制，最易误诊。其次要增强患者战胜疾病的自信心，因为肩周炎是可以自愈的，
      

      肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩。肩周炎的症状：以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌的萎缩，注意休息是预防关键
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，目前考虑肩周炎，肩周炎要注意保暖，积极锻炼。
      指导意见：
      你好，肩周炎需要注意保暖，热敷，针灸，理疗，积极锻炼，如果疼痛厉害可以吃点活血止痛胶囊。
      
      以上是对“怎样预防肩周炎效果好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况可知关于肩周炎，是由于肩关节周围筋脉、肌肉出现无菌性炎症引起。
      指导意见：
      建议：平时注意休息，不要受累，不要让肩部受凉，可以经常用胳膊画圆，拉拉单杠，主要是不受累，不受凉。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，肩周炎是由于受凉、劳损、外伤引起的肩周炎。
      指导意见：
      建议做做理疗和烤电，注意保暖，吃点活血化淤止痛的药物，必要时做封闭治疗。