有便秘，不吃辛辣，几乎每天都吃非常多的水果

      您好，便秘还是要注意生活习惯。应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，比如芹菜菠菜，多饮水，每日至少饮水1500ml，尤其是每日晨起或饭前饮一杯温开水，可有效预防便秘。此外，应食用一些具有润肠通便作用的食物，如酸奶、黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。乳果糖口服液通便可以，我个人的经验，螺旋藻也不错，而且没有副作用。参加力所能及的运动，如散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次，以增强胃肠蠕动能力。祝早日康复。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的病情和提供的情况，考虑是由于平时饮食不当而引起的症状。
      指导意见：
      建议你注意休息，注意饮食，多喝水，多运动，促进胃肠蠕动，必要时服用促进胃肠蠕动的药，如四磨汤口服液，服用中药治疗，按摩腹部促进胃肠蠕动。
      

      病情分析：
      你的病情属于中医便秘的范畴，中医认为主要是肠道燥热引起的症状
      指导意见：
      ，应多食蔬菜粗粮，多活动，避免久坐少动可以预防避免发作，现在口服麻仁丸或者果导片
      
      以上是对“有便秘，不吃辛辣，几乎每天都吃非常多的水果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如你所述，建议你可以在自我调理的同时，可以吃点益生菌来调理，希望能帮到你。
      指导意见：
      另外，你的情况，如果症状严重，可以听从医嘱吃药调理，也可以局部用药调理，晚上睡觉前对腹部进行按摩，
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，由于消化功能降低，饮食不当会引起便秘的发生
      指导意见：
      建议最好先注意饮食，少吃生冷辛辣食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，富含纤维素的食物，可以服用双歧杆菌进行下治疗
      

      病情分析：
      您好，这种情况常见于习惯性便秘，节食减肥等情况所致。
      指导意见：
      建议多喝水，规律生活饮食，禁食辛辣烧烤干燥食品，多活动，口服四磨汤调理。
      

      病情分析：
      很高兴为您解答，根据您目前所描述的情况，考虑存在肠道功能紊乱。
      指导意见：
      建议您平时适当吃主食，多吃蔬菜，便秘严重的话可以口服乳果糖口服液治疗。
      
      以上是对“有便秘，不吃辛辣，几乎每天都吃非常多的水果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！