健康咨询描述: 我家孩子今年10岁,特别胖,在医院检查说是肥胖症。上楼都有点喘的。
想得到怎样的帮助:儿童肥胖症有哪些治疗方法?
肥胖分单纯性肥胖和病理性肥胖,如果就是单纯性肥胖症的话,就需要控制饮食运动,要摄入的热量小于消耗的热量,提高基础代谢率,控制不吃热量高的食物,比如油炸食品不喝碳酸饮料,然后坚持一个自己可以坚持的有氧运动。
治疗孩子肥胖症的方法,因为十岁的话,孩子正处于一个第二性征发育和长个的时期,这个时期不建议口服减肥药物,因为他现在口服药物的话,会减少他体内内分泌的代谢,引起性征发育包括一个长个的异常,所以孩子目前需要。以瘦肉牛奶,鸡蛋为主,多吃青菜,同时可以做跳绳等纵向运动
您好!儿童肥胖症的治疗主要是饮食治疗和运动治疗,饮食治疗就是培养正确的进食习惯,饭后尽量运动,控制饮食,少吃甜点、饮料以及晚餐不能过多等,饮食治疗的治疗原则是满足孩子生长发育所必须的蛋白质、维生素、矿物质和微量元素等。运动治疗就是多运动,但是运动时要考虑到安全性、可行性、有效性以及可接受性,并不是随便运动。
以上是对“儿童肥胖症有哪些治疗方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好!儿童肥胖症的治疗最主要的是饮食控制,其次是运动锻炼,太胖的话就需用进行药物治疗了,主要在于自身下决心以及家长们的监督合作。目前国际上减肥遵循三原则,也就是不厌食、不乏力以及不腹泻。
温馨提示:
增加饮食中纤维素含量,例如多选用糙米、胚芽米、麸皮面包。
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