白癜风患者如何正确晒太阳？

      指导意见：
      你好，白癜风患者要避免过度的阳光暴晒，因为会消耗黑色素细胞，加重白癜风的病情，也要保持生活作息规律，适当锻炼身体，提高身体的抵抗力，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，不要吃海鲜，富含维生素，c的水果也要少吃，加快黑色素的脱失。
      

      白癜是可以晒太阳的，部分医院采用晒太阳，也叫日光浴疗法治疗白癜风。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
      

      秋、冬、春初，阳光斜照地面时宜选择中午前后，照晒时间可以长一些。春末夏季阳光直射地面，以上午、傍晚为宜，若选择中午时分则可隔着玻璃窗照射，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。平时要多多进行体育运动，增强体质，多食一些有营养的东西，最后还要警告大家，最初的白癜风是佳的治疗时间，如果错过佳时间一定要到正规医院采取科学的方案治疗，这样才能很快治疗白癜风，获得健康!
      
      以上是对“白癜风患者如何正确晒太阳？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      很多白癜风患者认为在恢复健康后就可以高枕无忧了，实际上，这种做法是非常危险的。白癜风患者如果在恢复健康后就停止所有的治疗，并且平时生活饮食上都不注意，在白癜风易发的季节是很容易复发的。人药合一，才能真正保证白癜风真正不再复发。白斑消退只意味着白癜风症状的缓解，而人体的免疫系统和代谢功能并没有调节至正常，免疫方面可见表皮内仍有免疫复合物沉积，T淋巴细胞缺陷也仍存在。微循环障碍方面，皮肤损害消退处的微循环虽有改善，但仍未恢复正常，一般需2一6个月后才能复原。所以那只是达到了临床恢复健康，一旦到了白癜风的高发季节就很易复发。因此白癜风临床痊愈后，一定要巩固治疗至少1一2个月
      

      白癜风患者在晒太阳的过程中要保持心情愉快，避免长期处于紧张和焦虑的精神状态之中，晒太阳时要防止皮肤出现外伤，避免用刺激性强的护肤品，但由于白斑部位对紫外线的抵抗能力比较弱，紫外线长期照射后会出现皮肤癌，因此可以在皮肤上适当涂抹一些防晒霜，给皮肤增加一层保护膜，防止紫外线照射损伤皮肤。
      

      白癜风患者在晒太阳的过程中要保持心情愉快，避免长期处于紧张和焦虑的精神状态之中，晒太阳时要防止皮肤出现外伤，避免用刺激性强的护肤品，但由于白斑部位对紫外线的抵抗能力比较弱，紫外线长期照射后会出现皮肤癌，因此可以在皮肤上适当涂抹一些防晒霜，给皮肤增加一层保护膜，防止紫外线照射损伤皮肤。