我一年前被诊断为抑郁症

      病情分析：
      你好，根据你所描述的，只要方法正确，患者配合，抑郁症是完全能彻底治愈的。当然更可以谈恋爱。
      指导意见：
      建议你摆正心态，找心理医生聊聊，舒缓心情。饮食禁吃辛辣刺激性的食物，多喝水注意休息。多与人沟通。
      

      您好，很高兴为您提供咨询，这与你的成长经历有很大关系，在你小时候可能经常被批评指责和打骂，造成了你安全感不足，经常的自卑，对人胡思乱想，猜疑，这样的人不容易获得幸福。您可以到当地的三甲医院心理科就医，平时要多做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，让心胸变得更加宽阔，有安全感，增长自己的自信。晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利于身心健康的恢复。