请问养好怎样的习惯可以减少生病

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，通过你所描述的情况来看，导致人体身边主要包括社会因素，跟身体本身的因素，
      指导意见：
      这种情况每天坚持吃绿色蔬菜水果，多喝水，按时睡觉，不熬夜，适当运动，保持良好的心情是可以减少疾病的发生。
      

      病情分析：
      你好，人所生的疾病与人的基因缺陷有关，如高血压，白血病，癌症等就属于这类，锻炼身体不等于就不生病了，但能增强体质，减少或延缓疾病的产生和发展！
      指导意见：
      每一个人的遗传基因不一样，所得的疾病也会不一样的，人的认知能力是有局限性的，许多治不了的病在不久的将来肯定会攻克的，锻炼身体，平时生活规律，不熬夜，加强营养可减少或预防疾病的发生！