晚上睡觉都正常，但是一上夜班白天就睡不着

      病情分析：
      你好！根据你的情况看，最好不要服药物，可以放松心情，
      指导意见：
      建议你，最好不要服用药物，作息规律，慢慢会调节好的！可以分散精力，睡前听听音乐，调节好心情，
      

      你好根据你描述的情况来看。白天睡不着，是因为出现了心理上的压力而造成的。首先在心理上要放松，不要去管结果是不是睡的着，闭上眼睛去感受自己的身体。或者听听轻音乐。也可以服用安神补脑液调理一下。
      

      您好您的描述，可以看出你失眠的状态是由于生物钟的一个颠倒，在这种情况下进行一个合理的调节，可能会对您有一定的帮助，在这个过程中，可以结合一些中药的调理，平时放松心情，不要有太多顾虑，该上白班上白班，该上夜班时候上夜班。
      
      以上是对“晚上睡觉都正常，但是一上夜班白天就睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，你的这种情况主要是因为心理方面的原因造成的，存在一定的焦虑性导致的。
      指导意见：
      建议平时在睡觉前，放松心情，不要考虑太多，你所说的药物，只要不是很严重，尽量还是不要服用的。祝您健康！