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第一次出来工作本人有点偏胖站着的时候重心在脚后跟然

女 | 18岁 2018-06-05 15:41:05 5人回复 来自未知

健康咨询描述: 第一次出来工作本人有点偏胖站着的时候重心在脚后跟然后工作要每天站九个小时现在干两个多月了现在只要站到不到三四个小时脚就开始剧烈疼痛有时候会伴随着小腿肚子抽筋跟疼痛这种情况会怎么样

医生回复区

张硕
张硕 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 擅长消化道溃疡,消化道感染,消化道出血,消化道肿瘤 帮助网友:9865称赞:3
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2018-06-05 17:09:53 我要投诉

      你好,针对你所描述的情况,考虑是平时站立时间过长引起的。建议不要长时间站立,适当活动活动,平时注意合理安排作息时间,要保证充足的睡眠。
      

杨方武
杨方武 枣庄市立医院   主治医师 擅长: 肛周脓肿,结直肠癌,痔疮,接触性皮炎,急性乳腺炎, 帮助网友:12028
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2018-06-05 17:10:40 我要投诉

      根据你的情况描述考虑是长时间一个姿势导致的肌肉痉挛,那么这种情况下要注意休息,避免劳累外伤受凉,端正身体姿势,避免长时间一个姿势,口服消炎镇痛药物,双氯芬酸钠,缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松,可以局部热敷,轻柔按摩,避免暴力。
      

张欣凤
张欣凤 邹城市人民医院   主治医师 擅长: 脑出血,脑外伤,脑肿瘤,失眠 帮助网友:10330称赞:13
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2018-06-05 15:53:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,首先如果工作必须长时间站立,那么建议可以来回走走,不要总是站着不动,
      指导意见:
      其次可以适当补充钙剂,穿厚底平底鞋,也建议适当减肥,减轻体重会改善症状。
      
      以上是对“第一次出来工作本人有点偏胖站着的时候重心在脚后跟然”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

庞晶
庞晶 平阴县孝直镇中心卫生院   主管护师 擅长: 擅长外科各种常见病的护理及健康教育:如阑尾炎、疝气 帮助网友:4970称赞:2
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2018-06-05 15:54:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为您回答,根据您的描述,考虑和您工作长时间站着有关系。
      指导意见:
      你好,建议您如果条件允许的话可以换份工作,或者先请几天假,随后慢慢适应。
      

王万超
王万超 赤峰市松山区穆家营子镇五三卫生院   医师 擅长: 短暂性脑缺血发作,胃肠型食物中毒,胃十二指肠溃疡, 帮助网友:4866
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2018-06-05 16:25:54 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您提供的信息,您这种战力情况是因为循环血液循环引起的
      指导意见:
      您好,我可以的意见是建议您在工作的间歇可以坐下来休息,你以利于脚部血液循环,回心脏
      

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