健康咨询描述: 第一次出来工作本人有点偏胖站着的时候重心在脚后跟然后工作要每天站九个小时现在干两个多月了现在只要站到不到三四个小时脚就开始剧烈疼痛有时候会伴随着小腿肚子抽筋跟疼痛这种情况会怎么样
根据你的情况描述考虑是长时间一个姿势导致的肌肉痉挛,那么这种情况下要注意休息,避免劳累外伤受凉,端正身体姿势,避免长时间一个姿势,口服消炎镇痛药物,双氯芬酸钠,缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松,可以局部热敷,轻柔按摩,避免暴力。
病情分析:
你好,首先如果工作必须长时间站立,那么建议可以来回走走,不要总是站着不动,
指导意见:
其次可以适当补充钙剂,穿厚底平底鞋,也建议适当减肥,减轻体重会改善症状。
以上是对“第一次出来工作本人有点偏胖站着的时候重心在脚后跟然”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高兴为您回答,根据您的描述,考虑和您工作长时间站着有关系。
指导意见:
你好,建议您如果条件允许的话可以换份工作,或者先请几天假,随后慢慢适应。
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