我今年四十九岁，停经快三年了

      指导意见：
      你好！根据你的咨询内容分析，四十九岁，停经快三年了，感觉身体不舒服，阴道干涩，也经常失眠。这种情况考虑是更年期综合症，最好不要用什么保健品。如果需要，则到正规医院妇产科或是中医妇科进行规范调理。

      你好，根据你描述，你应该是自然绝经，若感觉更年期症状比较明显，自己无法调节，可以中药治疗，保健品若能回复月经，你一定有激素，不建议用
      
      以上是对“我今年四十九岁，停经快三年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您现在的症状属于绝经后的正常现象，乱用保健品恢复月经不利于您的身体健康。
      指导意见：
      建议您平常可以适当吃一点含雌激素比较高的食物，比如豆浆，豆制品等，即使想要调理也要在医生的指导下用药。