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晚上睡觉,明明眼镜打架了

女 | 43岁 2018-06-05 22:39:02 7人回复 来自

健康咨询描述: 晚上睡觉,明明眼镜打架了,可是心情烦躁得很,就是su睡不着。

医生回复区

赵春慧
赵春慧 吉林农业大学医院   主管护师 擅长: 心脑血管疾病的诊断治疗,如心肌炎,心肌缺血等;还有 帮助网友:88118称赞:1065
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2018-06-05 22:40:20 我要投诉

      病情分析:
      你好
      根据你描述的情况,是入睡困难,考虑与神经衰弱有关。
      指导意见:
      建议你平时要多运动,比如徒步,跳舞等,配合服用谷维素和养血安神口服液调节。睡前用热水泡脚。
      

吕会芳
吕会芳 菏泽高新区吕陵镇中心卫生院   医师 擅长: 月经不调,人工流产 宫颈糜烂 破腹产 顺产 帮助网友:2790称赞:1
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2018-06-05 22:52:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的情况看,可能是由于大脑过度兴奋而引起的失眠现象。
      指导意见:
      如果你情绪不好,思虑过度,会对你的睡眠产生不良影响,建议你放松心情,不要考虑太多问题,可以选择镇静安神的药物,促进睡眠。
      

鲁庆松
鲁庆松 医师 擅长: 感冒,发烧,小儿腹泻,消化不良,发热 帮助网友:11288称赞:4
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2018-06-05 22:52:19 我要投诉

      病情分析:
      晚上睡觉的时候,明明眼睛已经打架,很困了,可是心情烦躁的就是睡不着。
      指导意见:
      这种情况一般和神经衰弱有关,建议服用安神定志的药物进行治疗,比如,枣仁安神胶囊等。
      
      以上是对“晚上睡觉,明明眼镜打架了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

邬裕强
邬裕强 江西省妇幼保健院   医师 擅长: 颅内肿瘤,脑出血,脑梗塞,脑膜炎,脑变性,肺炎,肺 帮助网友:2906称赞:36
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2018-06-05 22:52:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况来看。有可能是由于轻度的焦虑所导致的心情烦躁,睡不着,失眠的症状。
      指导意见:
      你好,建议你不必过分的担心。放松心情。平时养成良好的生活习惯。如果有持续失眠的症状的话。必要时可以适当服用一点镇静安眠的药物。
      

赵美凤
赵美凤 主管护师 擅长: 月经失调、痛经、不孕不育、生殖系统、先兆流产、子宫 帮助网友:8482称赞:3
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2018-06-05 22:53:32 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的情况看,可能是心情烦躁导致的睡眠不好。
      指导意见:
      建议你睡觉前注意放松心情。可以听一些舒缓的音乐。睡觉前喝一杯热牛奶,也有助于睡眠。
      

任海泉
任海泉 三级检验师 擅长: 腰椎间盘突出症,颈椎病,腰腿疼痛,感冒,发烧,高血 帮助网友:1094称赞:2
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2018-06-05 22:54:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你出现心情烦躁,导致了睡眠不足。考虑是你白天的情绪波动导致的。
      指导意见:
      建议你调节情绪,保持心情的愉快。多参加一些户外活动,转移注意力。也可以适当喝点静心口服液等安神助眠的产品。
      

陈晓芬
陈晓芬 厦门市仙岳医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠,多梦,婚恋关系、亲密关系、人际关系困扰,亲子 帮助网友:4294称赞:2
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2018-06-05 23:19:47

      指导意见:
      您好,现代人生活节奏太快,往往睡觉的时候让大脑仍保持着高度紧张的解读碎片信息的状态中,即使身体很累了,但大脑没有办法松弛,从而进入到睡眠状态,建议您可以尝试一下渐进式放松训练。
      
      以上是对“晚上睡觉,明明眼镜打架了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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