缺铁性贫血吃什么好，不能吃什么

      病情分析：
      你好，可以常吃一些含有大量铁的饮食，如动物肝、血、甲鱼、豌豆、黑豆、绿色蔬菜、大枣、红糖、黑木耳、芝麻酱、蛋黄等。
      指导意见：
      对缺铁性贫血疾病，患者一定要放宽自己的心态，在治疗缺铁性贫血的时候要保持好心态进行治疗
      

      你好，缺铁性贫血的不能喝浓茶和咖啡，这些会影响铁的吸收。要多吃含铁丰富的食物，比如猪血猪肝、瘦肉、黑木耳等等，贫血严重的可以吃补铁药物，还需要查胃肠镜等明确原因。
      

      缺铁性贫血可以口服乳酸亚铁进行对症治疗，饮食上多吃木耳，动物血，动物肝脏，菠菜等含铁丰富的食物，多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养。
      
      以上是对“缺铁性贫血吃什么好，不能吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，像你说的这个情况，如果有缺铁性贫血的话，可以多吃菠菜，木耳。动物内脏。含铁高的食物。你也可以多吃其他的新鲜蔬菜水果。提供维生素之类的。少吃油炸的食物，油腻食物。适当的进行身体锻炼。
      

      你好，缺铁性贫血是比较常见的，一个原因就是慢性失血过多，女生就是月经过多，还有就是营养不良。所以有些问题需要去治疗。饮食上主要多吃肉，多吃猪肝，多吃绿叶蔬菜
      

      病情分析：
      缺铁性贫血的饮食上适宜吃的：
      (1).高蛋白饮食。蛋白质是合成血红蛋白的原料，应注意膳食补充，每日数量以80克左右为宜，可选用动物肝脏、瘦肉类、蛋、奶及豆制品等优质蛋白质食物。
      (2).进食含铁丰富的食物，含铁量丰富的食物有动物肝脏、肾、舌，鸭肫、乌贼、海蜇、虾米、蛋黄等动物性食品，以及芝麻、海带、黑木耳、紫菜、发菜、香菇、黄豆、黑豆、腐竹、红腐乳、芹菜、荠菜、大枣、葵花子、核桃仁等植物性食品。提倡使用铁锅。搜索
      (3).膳食中应包括含维生素丰富的食物，特别是B族维生素和维生素C对防治贫血有很好效果。
      指导意见：
      缺铁性贫血不适宜：
      (1).忌饮茶，尤其是忌饮浓茶，因茶中鞣酸可阻止铁的吸收。
      (2).纠正不良的饮食习惯，如偏食、素食主义等。
      (3).适量脂肪摄入，每日以50克左右为宜。脂肪不可摄入过多，否则会使消化吸收功能降低及抑制造血功能。
      

      病情分析：
      你好，缺铁性贫血，可以适当多吃些猪血，猪肝以及瘦肉。
      指导意见：
      如果没有其他的不适症状，以及胃部疾病，饮食上面没有禁忌，吃的食物品种多一些，可以促进营养的平衡。
      
      以上是对“缺铁性贫血吃什么好，不能吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，一般情况下成年人的贫血一般是慢性失血引起的。
      指导意见：
      缺铁性贫血时建议你首先要根治引起贫血的原因，同时多吃动物肝脏，瘦肉，含蛋白高的食物等。