我想问一下，我的指甲有竖纹

      病情分析：
      你好，你所提问题是困惑很多人的情况，但一般情况下是生理性的，即正常的。但也有因外伤、营养不良、营养失衡引起。
      指导意见：
      你好，你所描述的情况，建议你，不妨去医院（公立），消化内科做一个咨询和诊疗。平时注意营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃垃圾食品，生活规律，不熬夜。
      

      病情分析：
      你好，这种情况大多和劳累某些营养缺乏身体亚健康的情况。
      指导意见：
      平时要多喝水多运动，避免寒凉性食物，多吃坚果，补充一段时间的21金维他。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的这个问题呢。这种情况也不能太相信网上的东西。
      指导意见：
      像你这种情况，有可能与你的饮食习惯，作息习惯有关。尤其是你睡眠情况有关。你一定要注意保证好充足的睡眠，情绪稳定，作息规律。注意好好调整一下。
      
      以上是对“我想问一下，我的指甲有竖纹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      指甲有竖纹，是甲营养不良的表现，与身体缺乏维生素有关，此病是肠胃功能不好的标志，有时与肝有关。
      指导意见：
      治疗上可以吃些21金维他，平时多吃青菜，可以帮助其消除，平时要注意吃饭慢一些，尽量规律，按时按点吃饭等。