神经衰弱，发病时间2015下半年
男 | 18岁 2018-06-08 20:42:20
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来自天津市
健康咨询描述： 神经衰弱，发病时间2015下半年，那时我上高一，压力较大，我记得那时睡觉是23.00左右，起的很早，4.40就起来了，那时一天就睡5个小时左右，白天一整天脑子根本就没停过，这样的状况持续了大约一年左右，那时一个题想不出来时，就逼着自己想，结果浪费时间，那时逼着自己想，那时大脑后脑勺经常发热，那时非常瞌睡就是想睡觉，硬逼着自己不睡。那个好心的大师，不，专家，帮帮忙，谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢！
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医生回复区
2018-06-08 21:02:09 我要投诉
根据你的情况，描述来看，应该长期的精神紧张，精神压力太大，事儿打字的神经方面的出现了一些问题。这样的情况建议去当地的医疗机构挂心理健康门诊或者找学校的心理，辅导老师做一下心理方面的辅导，缓解一下自己的情绪压力，对于症状的改善会有很大的帮助。
王贻娜 二级心理咨询师
擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,精神分裂症
帮助网友：3662
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2018-06-08 21:03:03
现在跟着我说的做：全身放松，用鼻子吸气，用嘴吐气，吸气时小腹凸起来，呼气时，小腹凹下去，保持深呼吸，想象着那个发热的后脑勺，看看它是什么颜色，什么形状，或者是什么动物、植物或人？
疾病百科| 神经衰弱
挂号科室：神经内科
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