健康咨询描述: 医生,我奶奶70多岁了,有胆结石,但是她身体有点瘦小,我想给她买点补品,针对这个情况可以买哪类的呢?
病情分析:
胆结石的病人一定要慎重的选择补品,含钙多和胆固醇高的食品不宜吃。
指导意见:
饮食以清淡好消化为主,如稀粥.面条.藕粉.橘子等,平时多喝水,坚持适度的运动。
病情分析:
你好,很高兴认识你,胆结石的发生与平时的饮食有着密切的关系。
指导意见:
建议,平时注意食补就行,蛋奶类,米粥类易消化吸收的,蔬菜水果打成泥,祝你健康。
1.多摄取高纤维的食物,如蔬菜、水果、完全谷物等。
2.限制胆固醇的摄取量。绝对不吃内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。
3.多补充维生素K,如:菠菜、花椰菜等都有丰富含量。4.禁食易产生气体的食物,如:马铃薯、甘薯、豆类、洋葱、萝卜、汽水饮料,以及酸性的果汁、咖啡、可可等。
5.牛奶只限于饮用脱脂奶。
6.多吃富含维生素A的黄绿色蔬菜。
7.烹调食物少用煎、炸,多采煮、炖、清蒸的方式。8.禁食脂肪含量多的高汤及美乃滋。9.口味尽量清淡,调味料应有所节制。10.避免食用加工食品和高糖分的食物。
以上是对“医生,我奶奶70多岁了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活要有规律,注意劳逸结合,经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。
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