三天减肥法：香蕉1个

      三天减肥法，吃这几种食物能够起到减肥的效果，但是不适合长期饮用，长期饮用会导导致体内能量的缺乏，这样容易出现营养不良以及容易患一些慢性疾病，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现。
      

      病情分析：
      你好，根据你上述所说情况，这样是可以减肥的，注意观察看看
      指导意见：
      建议通过运动的方法来双管齐下，比如篮球跑步跳高，晚上的时候避免多饮多食
      

      病情分析：
      根据以上的，这个应该能减肥的，但是效果的话，每个人可能存在不一样的。
      指导意见：
      可以考虑试用一段时间看看，必要时还可以加强体育锻炼，这样的话，那可能相对效果再好一点。
      
      以上是对“三天减肥法：香蕉1个”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，想询问如何能够减肥的问题。
      指导意见：
      这种情况的话，考虑是可以的。但是另外要加上锻炼，要多运动才能够起到减肥的效果。