长时间便秘，就从工作特别累的时候开始

      指导意见：
      你的这种情况应该先考虑做食疗的，注意多吃点大白菜，金针菇，白萝卜等富含纤维素的食品，多可以改善，白萝卜则有促进胃肠蠕动，缓解便秘的作用。
      

      病情分析：
      根据你描述的情况，53岁的女性长期出现便秘，药物治疗效果不好
      指导意见：
      长期便秘，首先要改正饮食结构，增加粗纤维的摄入，减少糖脂蛋白质的摄入，同时多饮水，锻炼身体，促进肠道蠕动，如果调整饮食方式，无法改善，建议肛肠科就诊。
      

      病情分析：
      你好。长时间便秘，您这个情况，首先要从饮食上来调理。
      指导意见：
      平时多吃粗纤维类食物，比如芹菜韭菜，多吃粗粮。可以服用复方芦荟胶囊，调理一段时间，但是不要依赖泻药。
      
      以上是对“长时间便秘，就从工作特别累的时候开始”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况跟你工作累，内分泌失调，应该有关系。
      指导意见：
      建议不能长期口服泻药，还是需要从饮食上来调理，平时要多吃些新鲜的蔬菜水果，多饮水，多运动，还有就是吃的食物和蔬菜要吃一些含粗纤维比较多的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述女性患者，53岁，长期便秘，服用药物可缓解。
      指导意见：
      这种情况建议多喝水，多食新鲜蔬菜和水果，避免久坐，适量运动，按摩腹部，可以晨起空腹喝蜂蜜水。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述分析，你所说的上述情况，考虑便秘。
      指导意见：
      建议你多吃水果蔬菜，多喝水。多吃含粗纤维高的食物。养成定时排便的习惯，作息规律。