日常的生活中白癜风的防护怎么做好呢？

      你好，根据描述考虑白癜风，具体原因不好找，主要避免搔抓刺激和日晒，多吃蔬菜水果，不要吃面食，面做的食品都不要吃。早睡不要熬夜，放松心情减少压力。
      

      白癜风过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果比如，烟、酒、辣椒。提倡用铜质餐具。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪、瘦肉）、动物肝脏、蛋、奶、菜（萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。
      

      适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。不用刺激性强的化妆品和外用药也是有效治疗白癜风的方法。积极治疗，保持良好心态。
      
      以上是对“日常的生活中白癜风的防护怎么做好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      白癜风患者在日常的生活中，据统计大约有三分之二病例在起病或皮损发展阶段有精神创伤、过度劳累、思虑过度等。因此本病患者应注意劳逸结合、心情舒畅，以积极配合治疗白癜风。避免继续危害人体免疫功能或对皮肤产生损伤性刺激。
      

      白癜风在饮食方面应注意少食荤腥，辛辣，以素食为主。禁烟戒酒，禁使用含维生素c的药物。可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等对病情有好处。同时加强体育锻炼，穿宽松舒适的衣物，谨防外伤，夏日勿阳光暴晒。
      

      白癜风过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果比如，烟、酒、辣椒。提倡用铜质餐具。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪、瘦肉）、动物肝脏、蛋、奶、菜（萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。
      

      要积极配合医生，同时在日常生活中做好白癜风的预防保健工作。在饮食上有禁忌，不能吃羊肉、生猛海鲜、含有维生素c丰富的食物，平时要多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物，对白癜风的康复是极为有利的。
      
      以上是对“日常的生活中白癜风的防护怎么做好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！