我是一名中长跑运动员今天下训突然就脚背面很疼走路都

      你好，引起疼痛的原因包括损伤，过度劳累，当然也不排除是疲劳性的骨折引起，所以如果疼痛严重无法缓解的话，可以去医院拍片子检查。同时要注意休息，疼痛严重，可以服用止痛药。
      

      病情分析：
      你好，根据以上提供的情况，考虑你是属于过度运动引起的软组织损伤。
      指导意见：
      建议你多休息，少走路，做热敷或烤电，外用扶他林软膏，口服三七伤片，活血止痛胶囊。
      

      病情分析：
      你好，从你说的症状看，你是急性或慢性脚背部的韧带或软组织的损伤，有疼痛和功能障碍，这是需要治疗一下的。
      指导意见：
      建议你可以到医院骨外科看一下，也可以自行治疗一下的，24小时以内是冷敷，超过24小时以外是热敷，可以外用云南白药气雾剂，扶他林，正红花油，疼痛的脚需要抬高制动，休息为主，一般是7天至半个月可痊愈。
      
      以上是对“我是一名中长跑运动员今天下训突然就脚背面很疼走路都”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，是一名长跑运动员，训练时突然感到脚背面比较疼痛，应该是肌肉损伤。
      指导意见：
      建议你可以喷点云南白药气雾剂，48小时之内做冷敷，尽量少活动，休息休息先观察。
      

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，初步考虑是由于未活动开或过量运动导致的足背筋膜炎。
      指导意见：
      建议你出现疼痛第一时间应该进行冷敷，24小时后采用热敷处理，同时配合专业理疗。
      

      病情分析：
      可能脚扭伤，是经络的损伤，恢复没有这么快的，一般经过慢慢休息会缓解的。
      指导意见：
      个人建议一般48小时之内是冰敷的，48小时之后才热敷的，暂时避免剧烈运动这些的，伤筋动骨没有这么快。
      

      病情分析：
      考虑为脚背部筋膜炎的情况发生，因过度的劳累致使了软组织受损，从而引发了疼痛出现。
      指导意见：
      建议需要进行热敷理疗外敷正红花油灯烤，并口服舒筋活血片，归龙筋骨片及三七伤片等药物治疗。
      
      以上是对“我是一名中长跑运动员今天下训突然就脚背面很疼走路都”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！