焦虑症如何治疗啊？长期怀疑自己不健康

      病情分析：
      你好，根据上次情况考虑，如果没有不适症状，就说明自己健康不必担心
      指导意见：
      建议你需要思想放松多与人交流沟通，坚持锻炼身体就不会焦虑，然后对自己树立自信心
      

      根据你描述的情况来看，属于疑病性神经症。往往和敏感多疑、胆小慎微、自我暗示强等性格因素有关，可以进行心理咨询和心理疏导，同时一点抗焦虑药物来治疗。
      

      您好，焦虑症是您自己想出来的还是医生诊断的呢？如果是您自己想的，建议您先去医院进行检查，焦虑症不能自我控制，需要药物加心理治疗，如果只是焦虑情绪，根据自身的情况去调节。希望能帮到您。
      
      以上是对“焦虑症如何治疗啊？长期怀疑自己不健康”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，焦虑症是无明确原因的紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等，及运动性不安等。你的焦虑症是因为怀疑自己身体不好引起的，你可以去医院做一个全面系统的检查就可以了啊，检查结果会告诉你有没有器质性疾病，这样就不用无谓的担忧了。