小腿之前是肌肉腿，现在稍微软了点

      你好，根据你的描述，对你的情况有了一个大致的了解。你的这种情况可以通过按摩或者是热敷来起到瘦腿作用的。也可以做瑜伽运动。能达到体型协调。你也可以到正规的医学整形美容中心进行咨询。看能否通过微整形来改变目前这种情况。
      

      你好，小腿肌肉比较发达每天坚持按摩可以使肌肉松弛，从而达到瘦腿的效果。建议每次运动前后，都做拉伸和放松运动，防止肌肉增长。瘦小腿可以经常慢跑，高抬腿，还可以通过刮痧瘦小腿。
      

      您好，坚持按摩是可以瘦腿的，每天按摩大腿可以放松大腿肌肉，改善肌肉紧绷，还能刺激大腿穴位，帮助瘦大腿；按摩敲打可以舒经通络、活血排毒，血液循环快了，身体就会有足够的能量来排除垃圾，体内的水肿、毒素自然就会去除，按摩敲打的部位就会瘦下去。
      
      以上是对“小腿之前是肌肉腿，现在稍微软了点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！请问你有没受过外伤呢？可以通过每天按摩，可以瘦腿。
      指导意见：
      平时注意休息，何况饮食，适当锻炼。可以通过按摩史小腿肌肉更结实。
      

      病情分析：
      你好，每天按摩小可以放松大腿肌肉，改善肌肉紧绷，还能刺激小腿穴位，帮助瘦小腿
      指导意见：
      另外按摩敲打可以舒经通络、活血排毒，血液循环快了，身体就会有足够的能量来排除垃圾，体内的水肿、毒素自然就会去除，按摩敲打的部位就会瘦下去的哦