医生我在6.3日打篮球被垫脚扭伤脚踝
健康咨询描述： 医生你好，我在6.3日打篮球被垫脚扭伤脚踝，第二天肿大无法走路，就涂药，过了一周能跳些了我便开始篮球训练(我长大后想打cba)，可如今6.23了，肿虽消了很多，但没完全消除，也不能跳到极致(用力跳很高会疼)我该怎么办？我想恢复完全。
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医生回复区
病情分析：
你好，从你描述的情况及图片来看，初步考虑是右外踝软组织损伤，不排除撕脱性骨折可能。
指导意见：
个人认为首先你应该拍片排除一下骨头方面的问题，扭伤后不应该及时涂药，应该冰敷，减少渗出肿胀。同时过了两天后再考虑热敷活血，这时候可以用活络油。由于踝关节是人体血供不丰富的部位，恢复较慢。不要心急，恢复过程中一定不要打篮球，急转急停容易造成二次损伤。可以适当用热疗促进恢复。一般情况护理好半个月到一个月会恢复。
应该没有骨折，12天不做运动，每天按摩能好吗
最好是专业按摩，再辅以热疗会好得快
医生医生，那能进行投篮训练吗。
如果你需要踝关节做动作那最好不要，因为你投篮需要垫脚。
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你好，根据你的描述考虑是筋膜炎或者有撕脱骨折可能，有必要就诊医院做个核磁共振确诊一下，继续注意休息，局部热敷按摩针灸理疗，口服药物珍宝丸腺苷钴胺片，贴乌梢蛇活骨贴，祝你早日康复！
病情分析：
你好，很高兴为你解答，跟你描述是外伤引起的脚踝肿胀。
指导意见：
建议您多注意休息，避免脚部用力过大劳累，局部热敷可以喷云南白药喷雾剂。
以上是对“医生我在6.3日打篮球被垫脚扭伤脚踝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，很高兴为你解答，我看了你所说的情况，应该去医院检查一下。
指导意见：
应该先做一下x片，排除一下骨折，如果是单纯扭伤，包的恢复是需要一段时间的，希望我的回答可以帮助你。
病情分析：
您好，这种情况，首先需要到医院进行脚踝出拍片，看看有没有骨裂或者骨折的现象，
指导意见：
目前不管是哪种情况，都需要休息，不能运动，另外还需要进行局部热敷或者按摩等来帮助恢复，大约二到三个月的时间，才能完全修复。
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