健康咨询描述: 就是老是失眠,白天精神不好,一座下来就想睡觉,头晕脑帐,走路没桩子,象宇航员在月球上失重一样,一不小心就向左右倒去!
病情分析:
这种情况要注意配合考虑存在神经衰弱的原因造成的,尽量的要注意休息
指导意见:
这个年龄阶段要注意配合,选择当地正规的医疗机构,配合脑ct的检查来判断,
病情分析:
你好,很高兴为您回答,根据您的情况,建议您去看一下中医是否有气血两虚的现象。
指导意见:
建议您首先要保持良好的睡眠,保证睡眠质量,可以吃点儿营养神经的药试一下。平时要保持愉快的心情。适当锻炼,循序渐进。
以上是对“就是老是失眠,白天精神不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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