便秘长期是由什么引起的吗现在已经顽固的怎么办呀便秘

      你好，有便秘多是肠蠕动减弱导致的，平时需要饮食注意，吃清淡饮食，少吃辛辣油腻食物，多吃水果蔬菜，多按揉肚子，多运动锻炼，养成每天都排大便的习惯，必要时可以吃乳果糖口服液治疗。

      指导意见：
      您好，出现顽固性便秘，一般是由于肠道菌群失调引起的。要注意饮食控制，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，可以口服复方芦荟胶囊治疗。

      病情分析：
      您好，胃肠蠕动缓慢，考虑有气虚的情况，可以用黄芪，西洋参少量经常泡水喝。
      指导意见：
      指导意见：平时多喝温开水，多吃新鲜蔬菜水果；饮食清淡，多吃粗纤维食物，避免辛辣刺激性食物；坚持锻炼身体，促进肠蠕动。
      以上是对“便秘长期是由什么引起的吗现在已经顽固的怎么办呀便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      看了你的叙述，长期便秘的原因很多，一个喝水少，睡眠不好，心情紧张，遗传，饮食胃肠道功能不好等等。
      指导意见：
      我建议平时适当多喝水，心情舒畅，调理好睡眠，精神放松，饮食吃好消化的食物，适当多吃蔬菜水果，便秘严重可以用番泻叶泡水当茶饮治疗便秘

      病情分析：
      你的情况考虑是肠蠕动慢，或者饮食习惯引起的，大便干结困难等。
      指导意见：
      建议日常多吃粗纤维食物，多喝开水，同时口服通便口服液，芦荟胶囊等药物。

      病情分析：
      导致便秘的原因有很多，一个饮食的因素，吃的食物过于精细，含纤维素少，另外喝水少，还有精神过度紧张、压力过大都会抑制肠道的蠕动。另外就是肠道本身的器质性病变，肠蠕动本身慢，肠动力下降也会引起便秘，还有就是在出口有梗阻也会导致便秘。
      指导意见：
      鉴于便秘临床上原因众多，建议你至正规医院就诊明确一下病因，以便下一步治疗哈。