我马上就到进行体检的时候了

      指导意见：
      你好，是当兵体检吗？如果是当兵，身体差一点都不行的，也没有办法改变，因体检是光脚站着测量的，到部队还要复检，也是光脚复查的，因此，身体高度是硬指标。如是就职体检，则要求没有那么高，可以穿增高鞋就行。
      

      指导意见：
      据您所提供的资料和描述的相关情况分析，目前主要考虑有以下几个方面的可能性。一是可以继续单杆、摸高等体育活动；二可能是继续按摩等伸张腰椎。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，体检还差0.5到标准。可以穿跟高一点的鞋子。
      指导意见：
      建议你测量身高的时候一定要挺直身体，平时时要适当锻炼身体，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水。
      
      以上是对“我马上就到进行体检的时候了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，这个问题比较难办，唯一可以采取的办法就是最近多打篮球，多喝奶，并且在可以做拉伸运动，在床上手和腿同时拉伸，可以试试。
      

      你好根据你的问题需求情况的描述看出你是一个非常关注自我身体形象的智慧者建议你去理发店把头发吹高，做做推拿理疗拉伸即可以升高
      

      你好，要想长高的话。平时一定要注意饮食清淡，加强营养，适当的加强运动每天早上和晚上至少要运动半小时以上你可以多做打篮球运动或者做引体向上运动的，适当吃点骨头汤，观察一段时间看看的
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你服务，根据你的描述，短期内身高增长0.5cm是比较困难的。
      指导意见：
      建议你如果体检时不脱鞋子的话，可以买双内增高。平时，可以多吃补钙的食物，适当的运动，多吃蔬菜和水果，注意休息，祝你健康。
      
      以上是对“我马上就到进行体检的时候了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果体检严格，拖鞋测量身高，那就很难进行的调整的。
      指导意见：
      如果体检不严格，那就可以轻抬脚后跟看看，如果严格，那就不要冒险进行调整了。
      

      身高的多少和遗传，以及后天的营养和运动锻炼等，都有一定的关系的，您目前这种情况下，是不可能短时间内促进身高的增长的，建议主要是运动锻炼，同时多补充一些钙剂来帮助身高的增长。