不敢和人接触，喜欢一个人呆着是什么原因？

      指导意见：
      你好，根据您提出的问题，给予您如下的回答，您这有情况考虑你有一些自闭或者是有一些忧郁，所以建议您最好多做一些健身动作都健身房里，你会得到很多的快乐。
      

      指导意见：
      你好，根据你描述的情况来看，你的这种现象是属于性格内向引起的，建议你多和他人交流，走出去，不要把自己封闭起来，慢慢接触的人多了会好起来的。
      

      一般来说，出现这样情况的原因是自我的认同感较差，安全感较低，所以不敢和别人交流或者不会和别人沟通，喜欢独自一个人，这样可以有自己足够的安全感。
      
      以上是对“不敢和人接触，喜欢一个人呆着是什么原因？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！