吃的少晚上还做会运动怎么还是不瘦

      你好，可以继续节食运动，肥胖和遗传因素，饮食因素，缺乏运动等都有关系，不要乱用减肥药，容易导致反弹，便秘，厌食症，月经紊乱等，科学减肥，合理安排三餐。减肥贵在坚持，不要吃油腻煎炸食物和甜食，坚持运动，可以游泳跑步瑜伽等，可以考虑针灸埋线减肥，不要乱用减肥药。
      

      病情分析：
      您好，肥胖主要就是体内能量过剩导致的，要消除过剩的能量就要多运动。
      指导意见：
      建议您适当增加运动量，要循序渐进，慢慢增加，坚持下去，慢慢就会见效的。祝您健康！
      

      病情分析：
      你好结合相关情况，通常多是有长期脂肪囤积影响形成引起，需要时间强度锻炼才可以减少多余脂肪，
      指导意见：
      建议这样情况如果有明显多余脂肪囤积，还需要系统锻炼才可以起到减少多余脂肪，而且需要坚持一定时间才有燃烧脂肪效果，可以考虑跑步，快走等锻炼方式，
      
      以上是对“吃的少晚上还做会运动怎么还是不瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据以上描述的情况来看，少吃多运动，这是健康减肥的，最主要方法。
      指导意见：
      经过上次的治疗，仍然没有减肥，这是运动量比一般需要，超量运动的。你感到出汗劳累