健康咨询描述: 喝蜂蜜水能减肥吗,希望医生可以回答我的问题,,,。。。。。。。。。。。。。。。。。。
您好,很高兴为您解答问题。每天的,人体是需要一定的液体补充的,那么,这个蜂蜜水呢?他倒没有减肥的作用,但是它有一个润肠的作用,有美容增加免疫力的作用。
指导意见:
你好,早上喝蜂蜜水清肠排毒,晚上喝美容养颜,喝蜂蜜减肥效果不是很明显的。建议比较好和比较健康的减肥办法是运动,运动能消耗体内的热量,使体内多余的脂肪燃烧,从而达到减肥的目的,但运动减肥必须持之以恒,长期坚持才有效果。祝你能运动减肥成功。
以上是对“喝蜂蜜水能减肥吗,希望医生可以回答我的问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,最好通过健康的饮食及适量的运动来减肥。饮食宜清淡,多吃新鲜的水果蔬菜以及粗粮,少吃高脂肪食物及甜品,不要喝高碳酸饮料,蜂蜜水可以喝,但不宜过量。每周运动至少三次,每次40到60分钟比如跑步游泳骑车等。希望我的回答对你有帮助。
病情分析:
你好,根据你的描述,你的情况喝蜂蜜水是起不到减肥的作用的,
指导意见:
建议你平时注意多运动,锻炼身体,饮食也要适应控制一下的,特别是晚饭不要吃太饱了。
病情分析:
你好,喝蜂蜜水每天早上一次是可以起到减肥的作用的。
指导意见:
但同时也要做好午饭和晚餐的营养搭配,保证营养摄入的同时,适当的控制食量,并积极地从事体育运动,就可以达到很好的减肥效果,好吗?愿你健康!
病情分析:
你好,通过你的描述,这种说法肯定是不正确的了,高糖分怎么能减肥
指导意见:
建议您可以科学的减肥,可以用酥咔减脂,这个非常不错,本人就成功减掉了15斤,之前117斤
以上是对“喝蜂蜜水能减肥吗,希望医生可以回答我的问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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