我是蹲在地上时间十几分钟

      蹲下后起来出现了头痛症状，考虑患者存在体位性低血压。严重者建议患者及时到实体医院就诊，查明原因，明确诊断，对症支持治疗，避免耽误病情。建议平时做好血糖监测，随身携带糖块或者小零食，缓解症状。
      

      你好，根据你的描述，你蹲在地上十几分钟，站起来时头疼，考虑多为体位性低血压引起的，建议你平时站起时不要速度太快，补充营养，多吃富含蛋白质的食物，多喝汤，如鸡汤，鱼汤等。
      

      病情分析：
      你好，这种情况主要是因为，体位改变引起的短暂性脑供血不足。
      指导意见：
      一般可以见于正常人，建议你不用太担心，平时需要加强锻炼，然后体位突然改变的时候，动作缓慢一点，不要太急。可以到正规公立医院的神经内科查一下脑血流图。
      
      以上是对“我是蹲在地上时间十几分钟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，这个属于正常的现象，因为下蹲后站立会导致头部供血不足，有些人变现为眼前黑，头晕，有些人变现为头痛，我给你的建议是慢慢的站起，动作不要那么迅速。