最近一年白头发越来越多

      你好，白发最常见的肾虚所致，亦不排除肝热、血热所致，平时饮食中可以适当黑芝麻、黑豆、灸首乌，枸杞等食物，避免辛辣、油腻食物，可以中医科门诊综合辨证开具中药调理。
      

      病情分析：
      你好，中医认为长白发可能与肾气不足有关，导致的发白齿摇等症状
      指导意见：
      你好，建议你可以吃中药汤药调理，平时适当多吃黑色的食物，不要熬夜，保证足够休息时间，再观察一下

      病情分析：
      白发，症状不是很严重，与遗传，气血不足，肾虚等等有关，长期过度劳累，熬夜，紧张焦虑等等有关，
      指导意见：
      白发与拔头发没有直接关系，可以使用中成药七宝美髯丹治疗，同时注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，适当按摩，多吃黑豆，黑芝麻，
      
      以上是对“最近一年白头发越来越多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！