健康咨询描述: 我浑身无力一点精神没有。胳膊无力好累。腿好累。都是右侧的爬楼的时候腿好累天天也睡不醒。大脑记忆力减退了请问是怎么回事
根据你的描述,你也许有抑郁情绪导致的这种身心状况,建议去找一个心理咨询师,帮你做抑郁情绪方面的心理咨询,也许能够放松身心,缓解症状,你也可以服用纽崔莱蛋白质粉,增强体质,抗疲劳,提高身体的免疫力。
你好!你的情况属于精神因素,感觉累,没精神,四肢无力。引发原因是工作压力大,生活中有重大事件发生,缺钙等。建议:去正规医院做个全面检查,血液粘稠度,微量元素。补钙,多做户外锻炼,规律作息时间。必要时在医生指导下用药调理。
以上是对“我浑身无力一点精神没有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你这样试试全身放松,用鼻子吸气,用嘴吐气,吸气时小腹凸起来,呼气时,小腹凹下去,保持深呼吸,想象着你浑身无力,没有精神,好累,睡不醒的感觉,看看它是什么颜色,什么形状,感受着那个颜色、形状或其他的变化……?多久了,看看医生去,有没有可能是怀孕了?
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