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每晚睡觉都会做梦,睡醒以后头疼

男 | 21岁 2018-07-09 08:32:52 4人回复 来自长治市

健康咨询描述: 每晚睡觉都会做梦,睡醒以后头疼。就连中午睡1个小时都会做梦

医生回复区

唐莹
唐莹 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 擅长消化道出血,胃十二指肠溃疡,重症胰腺炎,炎症性 帮助网友:5860
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2018-07-09 08:33:23 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述来看,你的情况可能是睡眠质量不好导致的异常的。
      指导意见:
      建议你平时最好适度的运动的,少熬夜的,可以配合服用安神的药物进行治疗的,不要担心的
      

章小山
章小山 南阳医学高等专科学校第一附属医院   副主任医师 擅长: 擅长急救复苏、危重症病人监测及诊疗;呼吸道的开放和 帮助网友:1723
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2018-07-09 08:40:43 我要投诉

      您好,首先欢迎您的来访,对于您的这种情况有了一定的了解,这种情况可能跟您近期的生活习惯有关系,比如工作劳累等,建议放松心情,祝您生活愉快
      

张宇实
张宇实 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 脑血管病,神经系统变性疾病,中枢神经系统感染等常见 帮助网友:10774称赞:2
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2018-07-09 08:54:15 我要投诉

      你好,很高兴为你服务,看了你的描述,首先呢,做梦是一种生理现象,一定会影响你的大脑休息,自然就会到白天感到头痛没劲,影响睡眠原因很多,人常说日有所思,夜有所梦,有时候是想的多,也与神经衰弱有关,是植物神经调节紊乱导致的。可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,睡前做体操适当放松,避免喝咖啡,浓茶等兴奋性饮料,并注意改善睡眠环境等,有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点,好吧
      
      以上是对“每晚睡觉都会做梦,睡醒以后头疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

胡秀梅
胡秀梅 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 心脑血管疾病,血液病,糖尿病,甲状腺疾病的护理 帮助网友:19444称赞:2
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2018-07-09 08:42:07 我要投诉

      像你这种情况有可能这段时间心里压力过大,睡眠质量不好导致的,导致大脑过度疲劳而出现头疼,建议你调整好自己的心态,睡觉前心里要放松,做好睡眠的准备,尽量减少白天睡觉的时间
      

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