30岁女人皮肤衰老怎么办，想变年轻

      您好，通过您描述的情况，考虑属于正常的生理现象，建议您目前应该保证正常的生活作息时间多吃富含维生素的食物。多喝豆浆，多吃豆制品。
      

      病情分析：
      你好，你说的这个情况是皮肤松弛导致，是需要注意休息。
      指导意见：
      建议注意不能喝酒吃刺激辛辣食物的，需要加强营养的，锻炼身体，注意补充维生素和蛋白的。
      

      女士您好，面部肌肤松弛下垂其实就是肌肤衰老的表现，面部肌肤的衰老会随着年龄的增长而越来越明显，主要是因为胶原蛋白的流失，其次是一些不健康的生活习惯
      延缓肌肤衰老建议您做pst面部提升，能够快速起到提升脸颊、紧致肌肤、延缓面部肌肤衰老的作用，术后会明显的年轻很多，而且术后效果维持的时间也长，安全可靠。
      
      以上是对“30岁女人皮肤衰老怎么办，想变年轻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！