老公经常出差，睡觉时间短

      如果是经常出差，那么需要考虑有的是长时间的生活饮食不规律，从而导致出现睡眠功能紊乱。因此需要保持充足的睡眠。并且尽量吃一些安神助眠的食物或者中药进行调理一段时间。
      

      您所描述的这种情况，很可能还是由于。老公经常出差引起的生物钟，的上述情况，像这种情况可以应用一些安神补脑液。平时可以用一些酸枣仁泡水喝。
      

      你好，根据你的叙述，考虑这种情况有可能是因为，长时间的睡眠不规律引起的生物钟紊乱，像这种情况需要注意锻炼身体，按时入睡。睡前洗个热水澡，能达到放松身体和放松脑袋，在放松的环境下帮助睡眠，必要时可以借助口服一些改善睡眠的药物，帮助改善睡眠。
      
      以上是对“老公经常出差，睡觉时间短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你描述的情况看，你爱人这种情况主要是经常的出发，没有形成良好的睡眠规律造成的。与他的性格和环境适应不良也有关系。像这种情况，平时一定得鼓励他养成良好的睡眠规律，学会顺其自然，随遇而安。必要时可以吃一些，调整睡眠的药物，也可以用中药调理，比方说可以用酸枣仁泡水喝。也可以吃一些养心安神的中成药。
      

      你好，根据您的描述，这种情况有可能还是由于神经衰弱等原因造成的生物钟的紊乱，像这种情况可以应用一些谷维素，维生素b1等药物进行调理的，平时注意早睡早起。
      

      看起来你老公很可能是经常出差，环境不停的变化，长时间缺少睡眠，导致睡眠功能出现紊乱。这种情况可以让他吃中药调理，最重要的还是要注意放松，尽量减少时差给他带来的影响。
      

      你好，根据你提出的情况，你是一位非常贤惠的好媳妇，平时要多和他沟通，晚上睡觉不要喝刺激性的饮料，不看刺激性的画面，还可以熬点乌骨鸡汤给他喝。
      
      以上是对“老公经常出差，睡觉时间短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！