医生。我现在怀孕21周

      病情分析：
      你好，根据你的描述，只要是正规厂家生产的补钙产品吸收率都差不多。
      指导意见：
      你可以买迪巧孕妇补钙产品，注意生活规律，按时作息，合理安排饮食，适当多运动，保持心情舒畅。
      

      你好，根据你的描述，提倡均衡饮食，荤素搭配，保证各种营养素的摄入，多吃富含钙质的食物，如动物肝，蛋，乳制品等，同时可服用钙剂迪巧等，建议空腹服用，效果最好。
      

      你好，根据你的描述情况，建议平时多吃鱼虾瘦肉鸡蛋，可以补钙。口服钙剂，建议口服迪巧碳酸钙片，因为这个药即可以补钙又可以补维生素D。
      
      以上是对“医生。我现在怀孕21周”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这位朋友针对你的问题回答如下，药补不如食补，你在怀孕期间尽量少用药，建议可多食用虾皮和醋混拌，多喝高钙牛奶，多晒太阳效果更好一些
      

      你好在怀孕期间，4到5个月之后，就可以适当的补充一些钙，建议你可以选择适合你的钙片，现在的钙片，品种比较多，只要通过正规药店购买都是可以的，同时饮食方面也要营养全面均衡，保持一个愉快的心情。
      

      你好，根据你所描述的情况来分析。建议均衡饮食，多晒太阳有利于钙的吸收，定期做产检，必要时给予迪巧钙口服。合理安排作息时间。
      

      病情分析：
      一般情况下，孕期孕妇会有缺钙缺铁的情况比较多，可以适当的补充
      指导意见：
      一般孕妇最常用的补钙药物就是碳酸钙咀嚼片，也就是迪巧咀嚼片，如果缺钙不是很严重，可以吃润康！
      
      以上是对“医生。我现在怀孕21周”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！